Corona

Somber, stress of fysieke klachten door de Corona crisis? Cheer up! Vitaalbalans helpt!

Is het voor jou een moeilijke tijd door de corona crisis? Ben je somber, angstig of ervaar je meer stress dan normaal? En wordt dat nog versterkt door de wintertijd, waarin de dagen kort zijn en er weinig zonlicht is?

Of heb je fysieke klachten door het vele thuiswerk, zoals hoofdpijn, nekpijn of rugpijn?  

Of heb je niet zo’n goede weerstand en ben je bang gauw ziek te worden? 

Cheer up, daar is iets aan te doen!

    Somberheid, angst, stress

    Veel mensen ervaren de huidige tijd als een moeilijke tijd. Door thuiswerken, isolatie, het sluiten van de horeca en het afgelasten van evenementen zijn de sociale contacten beperkt. Hierdoor voelen velen zich somber, eenzaam, angstig of gestresst. 

    Gezonde voeding en dagelijkse fysieke beweging in de buitenlucht is nu extra belangrijk. Daarnaast kan Vitaalbalans je op de volgende wijze helpen om weer vrolijker door het leven te gaan:

  • Je fysieke en emotionele balans wordt gemeten, eventuele negatieve emoties worden hiermee in kaart gebracht;
  • Supplementen, die bijdragen aan een beter emotioneel evenwicht, kunnen worden getest op hun werking bij jou;
  • Ons Cheer Up programma, dat bestaat uit een reeks behandelsignalen met fotonen op specifieke punten, maakt het gemakkelijker op andere gedachten te komen. Minimaal 5x herhalen van dit programma blijkt in de praktijk succesvol te zijn. Je kunt het ook eenvoudig thuis uitvoeren tegen beperkte kosten.
  • Een structureel negatief gevoel over jezelf, dat mede oorzaak kan zijn van angst en somberheid, kan worden aangepakt met een psy chi consult. In dit consult sporen we dit gevoel op, ontladen het en zetten we het om in een positief gevoel.

Fysieke klachten door thuiswerk

Er wordt massaal thuis gewerkt. Uit onderzoek van vakbond CNV blijkt dat bij 44% van de mensen de thuiswerkplek niet aan de ARBO eisen voldoet en dat 35% niet weet of ze een goede houding aannemen.  41% van de mensen heeft meer fysieke klachten. Vooral nek- en schouderklachten, arm- en rugklachten komen veel voor. Daarnaast voelt 36% zich geisoleerd. 

70% van de ondervraagden geeft aan ook na de Corona crisis regelmatig thuis te willen werken. Het goed instellen van de werkplek is van groot belang om klachten te voorkomen. Belangrijk daarbij is dat de armleuningen van de stoelen op dezelfde hoogte staan als het werkblad en dat de polsen ondersteund worden, zodat de armen en schouders volledig kunnen ontspannen. De bovenbenen moeten horizontaal staan, gebruik eventueel een voetensteun. 

Heb je eenmaal klachten, dan kunnen wij daar veel aan doen. De bovenste nekwervel, de atlas, staat bij veel mensen niet goed en speelt vaak een rol. De ervaring leert dat fysiotherapie dan onvoldoende resulaat geeft, want als de atlas niet goed staat komt je lichaam nooit in een goede balans. Een atlascorrectie zorgt ervoor dat de basis voor een goede fysieke balans gelegd wordt en reduceert vrijwel altijd nek- en schouderklachten en vaak ook rugklachten. 

Ook andere spierklachten kunnen we aanpakken door de spierknopen op te sporen, los te maken en na te behandelen met Raymedies, onze behandelfrequenties.

Weerstand verhogen

Ben je vatbaar voor infecties, loop je snel een verkoudheid of griep op? Ook hier is gezonde voeding en beweging belangrijk en aanvulling met enkele supplementen, zoals ik schreef in mijn eerdere blogs. 

Daarnaast kun je met ons immuunsupport programma je weerstand verhogen. Dit programma is ook thuis uit te voeren tegen beperkte kosten. 

Tot slot is het belangrijk je te focussen op alles wat nog wel kan in deze tijd, en dat is best nog veel. Ik wens je een mooie en vrolijke wintertijd toe!

 Tom de Haan

Corona (Covid-19) zelf behandelen

Het Corona virus houdt een groot deel van de wereld in haar greep. In Nederland stijgt het aantal geïnfecteerden nog steeds, wat ook volgens verwachting was. Een deel van onze bevolking kan door de genomen maatregelen of door ziekte zijn werk niet meer doen en er is veel respect en waardering voor degenen die de maatschappij draaiende houden en voor de zieken zorgen. Ook wij gaan door en hebben nieuws te melden!

Nieuwe Raymedy behandelfrequenties voor Corona

Raymedy heeft speciaal tegen het Corona virus een aantal nieuwe behandelsignalen (Raymedies) ontwikkeld. Doel van deze Raymedies is met resonantie verschillende functies van het immuunsysteem te activeren en de ontstekingsreactie af te zwakken. Ze zijn zonder bijwerkingen!

Deze Raymedies zijn nog experimenteel, maar de eerste bevindingen bij de behandeling van symptomen van verkoudheid en van één patient die gediagnostiseerd is als Covid19 patient, zijn hoopvol. Als je van deze behandeling gebruik willen maken, dan kan dat thuis, zonder dat je de deur uit hoeft.

Corona zelftest

Vanaf begin april kunnen wij een CE gecertificeerde Corona thuistest leveren. Met deze COVID-19 IgG/IgM sneltest kun je zelf relatief eenvoudig via een druppel bloed bepalen of je antilichamen hebt aangemaakt tegen het COVID-19 virus. Als je deze hebt een geen ziekteverschijnselen (meer) hebt ben je waarschijnlijk immuun geworden voor het virus, zo werkt het bijna altijd bij virussen.

Dit gaat als volgt: Als je met het virus in aanraking bent geweest zal je lichaam antilichamen aanmaken tegen het virus. Dit duurt gemiddeld 2 tot 3 dagen. Deze antilichamen worden gedetecteerd door de testcassette. Op de cassette kun je aflezen of er antilichamen gevonden zijn. Als dit het geval is dan weet je dat je met COVID-19 geïnfecteerd bent (geweest), ongeacht of je symptomen hebt (gehad). De test kost € 69,=.

De COVID-19 IgG/IgM sneltest is geen vervanging voor de PCR COVID-19 test die het RIVM gebruikt voor de acute fase van de besmetting. Een PCR test van speeksel kan het virus zelf vinden door het dna van het virus te bepalen.
 
Studies hebben aangetoond dat de huidige strategie voor de detectie van viraal RNA in orale uitstrijkjes gebruikt voor COVID-19-diagnose niet altijd trefzeker is. Het virus kan namelijk toch aanwezig zijn in anale uitstrijkjes of bloed van patiënten wanneer de detectie van orale uitstrijkjes negatief is. De PCR test is complexer, duurder, en heeft vaker vals negatieven.
 
Studies vinden antivirale antilichamen bij bijna alle patiënten, wat er op wijst dat aanwezigheid van antilichamen beschouwd kan worden als kenmerk van de COVID-19 epidemie.

Corona-maatregelen bij Vitaalbalans: contactloos consult en behandelen

Omdat de gezondheid van de mens hier centraal staat waren de hygiënemaatregelen in de praktijk al verder uitgebreid. Gezien de aangescherpte maatregelen van gisteravond, die betrekking hebben op de “contactberoepen”,  kunnen in de praktijk geen consulten plaats vinden tot 6 april a.s. De afspraken tot die tijd worden verzet naar een latere datum.

Toch kan Vitaalbalans ook contactloos veel voor je betekenen:

  • Via een online consult kan ik je helpen met vitaliteits- en gezondheidsproblemen;
  • Er zijn uitgebreide mogelijkheden om zelf thuis te behandelen met de Raymedy thuisapparatuur, die gehuurd of aangeschaft kan worden.
  • Voor iPhone / iPad gebruikers is er zelfs de mogelijkheid om jezelf thuis door te meten en de meetresultaten naar mij door te sturen. Dit kunnen we in een online consult bespreken en naar aanleiding daarvan kan ik een behandelplan op maat samen stellen.